Temblores

Cuidado personal

Evita el consumo excesivo de cafeína y alcohol, e intenta métodos de relajación, como los masajes o la meditación. Haz las tareas cotidianas de manera diferente, como pagar en línea en lugar de emitir cheques.

Cuándo debes buscar atención inmediata

Consulta a un médico de inmediato ante lo siguiente:

• Aparición repentina
• Menor de 50 años de edad
• Acompañado de confusión o debilidad
• Dificultad para caminar
• Ritmo cardíaco acelerado

Cuándo debes pedir una cita con un médico

Programa una consulta para ver a un médico ante lo siguiente:

• Es nuevo o empeora.
• Es persistente y no puedes llevar a cabo actividades o tareas diarias.
• El trabajo se ve afectado.